Mercedes Fernández

Investigación y Tecnología

¿Es la ducha una cuestión social o realmente es saludable ducharse todos los días? Esto es lo que dice Harvard

Ducharse todos los días puede hacer que el cuerpo pierda las defensas naturales que se ubican en la barrera cutánea privándonos de esa protección. La OMS recomienda una ducha de tres minutos, con agua tibia y jabón neutro. Esto es lo que le pasa a tu piel cuando usas un cosmético sometido a altas temperaturas.

Investigación y Tecnología

"Me dio un subidón que solo tenía ganas de sexo": así es el efecto del GBL, el 'éxtasis líquido' de moda en Andalucía

Entre los efectos deseados del GBL se encuentra estimulación sexual, desinhibición y euforia. Se ha utilizado en agresiones sexuales inducidas por estas drogas. Condenado tras ser pillado en Sevilla con diez litros de GBL, una sustancia legal que se convierte en éxtasis líquido al ser bebida.

Día Mundial de la Fibromialgia

Vivir con fibromialgia: la enfermedad incapacitante que padece casi un millón de personas en España

El diagnóstico se da cuando el dolor se presenta en 11 de los 18 puntos señalados por el médico. Uno de los tratamientos más efectivos contra la fibromialgia es la realización de ejercicio físico, sobre todo, el de bajo impacto. Estos son los diez cambios que se producen en tu cuerpo cuando vas a andar todos los días. Alimentos que contienen el mineral que te aporta energía y mantiene los huesos fuertes.

Investigación y Tecnología

Estos son los diez cambios que se producen en tu cuerpo cuando vas a andar todos los días

Investigación y Tecnología

La razón por la que "robas" horas al sueño y el truco para que no afecte a tu salud

"Procrastinación del sueño por venganza" de tu cerebro por haberle privado del descanso durante el día y roba horas de sueño. La privación de sueño afecta a la capacidad de concentración, de realizar tareas y de tomar decisiones. El "peligroso" hábito de los menores por los que se produce absentismo escolar, según un estudio. .

Investigación y Tecnología

Secuelas de un traumatismo craneoencefálico como el que ha sufrido el futbolista del Betis, Félix Garreta

El traumatismo craneoencefálico es la segunda causa más frecuente de daño cerebral adquirido en adultos. Félix Garreta se encuentra en la UCI en coma inducido con pronóstico reservado. Betis: Félix Garreta, en estado de máxima gravedad . Salicornia, una planta que ayuda a prevenir el ictus y mejorar sus secuelas.

Investigación y Tecnología

Los errores que no debes cometer a la hora de separar la vida profesional de la personal

Las constantes interrupciones hacen que te invada la culpa y que te quedes con la sensación de que siempre te falta algo por terminar. La desconexión digital es un derecho que está recogido en el artículo 88 de la Ley Orgánica de Protección de Datos Personales y garantía de los derechos digitales. Presta atención a estas señales que te indican que tu trabajo está afectando a tu salud mental.

Seguridad Alimentaria

'Safe2Eat', una campaña con la que no te quedarán dudas sobre la información de los alimentos que comes

'Safe2Eat' nace para crear conciencia sobre los aspectos que deben conocerse en seguridad alimentaria. El 60% de la población europea asegura que la información de las etiquetas de los productos "es demasiado técnica y difícil de comprender". Los alimentos antiinflamatorios que, según Harvard, no deben faltar en tus platos. Parásitos en el pescado: nuevos métodos para detectarlos y eliminarlos, según EFSA.